ما هي نوبة الاكتئاب الكبرى؟ و ماهي الاعراض و الاسباب !

depressing

الاكتئاب أو كما يطلق عليه علماء النفس مرض العصر الذي أصبح يلازم العديد من الأشخاص نتيجة ضغوط الحياة المتكررة والتي أصبحت تحيط بالإنسان من كافه جهات الحياة حيث أصبح رتم الحياة سريع للغاية ومتطلبات الحياة كبيره مما جعلت الجهاز العصبي غير قادر على استيعاب كل الأزمات والتصدي لها والاكتئاب يأتي على حين غفلة حيث يكون الإنسان قد مر بصدمه أثرت على الجهاز العصبي أفقدته بعدها الإحساس بجمال الدنيا حيث يصبح العالم في عين مريض الاكتئاب سوداويا مليء بالمخاطر والكراهية فيفضل وقتها الانعزال عن هذا العالم حتى لا يقابل من يقوم بصدمته مره أخرى والاكتئاب يصيب الرجل والمرأة ويصيب الكبير والصغير حتى الأطفال لم يسلموا من مرض الاكتئاب الفتاك  والاكتئاب له أسباب عديدة سوف نلقى عليها الضوء من خلال هذه الأسطر الاتيه  وأيضا سوف نذكر بعضا من أهم أعراض مرض الاكتئاب  وسوف نوضح أهم وابسط طرق لعلاج الاكتئاب ولكن بعد أن نعرف نوبة الاكتئاب الكبرى

 

_ما هي نوبة الاكتئاب الكبرى؟

لتعريف نوبة الاكتئاب الكبرى يجب أولا معرفه ما هو مرض الاكتئاب هو مرض يصيب الجهاز العصبي فيؤثر على الإدراك عند الشخص المصاب به مما يجعله يشعر بالحزن والأسى والانغلاق على ذاته خوفا من أن يواجهه مثل ما تعرض له من موقف او حادث  من قبل و يجعل مرض الاكتئاب المصاب به فاقد جزء كبير من مشاعره حيث يقل الإدراك وتقل عمليات المخ ويقل معهم الذكاء والذاكرة في بعض الأحيان بشكل ملحوظ والاكتئاب اسم مشتق من الكأبه اى الحزن الشديد الذي يخيم على الشخص.

 

ومرض الاكتئاب ليس حكرا على شخص معين أو فئة بعينها فلا يقتصر على معشر النساء فقط كأمراض النسا ولا يقتصر على الرجال فقط كأمراض الذكورة بل هو مرض منتشر على جميع الفئات كبارا وصغار رجالا وإناث والآن سوف نعرض أسباب مرض الاكتئاب وخاصة أسباب نوبة الاكتئاب الكبرى

 

_أسباب نوبة الاكتئاب الكبرى

 

أولا عند النساء:

1_تصاب الفتيات في مرحله المراهقة بخيبات عاطفيه متكررة ومتلاحقة مما تؤثر على الجهاز العصبي لدى الفتاه فتجعلها تصاب باكتئاب متكرر مما يجعلها تصاب بنوبة كبرى من مرض الاكتئاب حيث يكون مركز الأعصاب في المخ قد وهن وضعف من تكرار خيبات الأمل وخذلان في العواطف وكسر في المشاعر فتدخل الفتاه في نوبة كبري من الاكتئاب بسبب كل ما تعرضت له من مواقف وصدمات

 

2_في بداية الزواج:

تصاب الكثير من النساء في بداية مرحله الزواج بالاكتئاب التي قد تتطور لتكون نوبة اكتئاب كبرى حيث تنتقل الفتاه من حضن أمها الدافئ الحنون إلى منزل به شخص له متطلبات ويصدر الأوامر والتعليمات وهى لا تملك من أمرها إلا أن تقول حاضر وتنفذ ما يقول فتلجأ هذه الفتاه إلى التقوقع على نفسها والدخول في حاله الاكتئاب وقد تدخل في نوبة الاكتئاب الكبرى إذا لم يكن هذا الزوج على إدراك وتوعيه كبيره بفن التعامل مع زوجته حيث يقابل حاله الأسى والحزن الشديد التي تسيطر على زوجته بمقولته الشهيرة انتى نكد بدلا من أن يطمئنها ويخفف عنها ما تشعر به

 

3_كذلك تصاب المراة بنوبة من الاكتئاب الكبرى في حاله إذا تأخر الإنجاب  ووجدت نفسها في مواجهه العالم الخارجي الذي يسألها بشكل متكرر قاسى لماذا لم تنجبي حتى ألان فتقع فريسة لرغبتها الشديدة في ان تكون أم وفى صراع نفسي لما يقال من خلف ظهرها ولكن يصل لمسامعها من كونها ارض بور لم تنبت

 

4_اكتئاب ما بعد الولادة :

وهو أشهر أنواع الاكتئاب حيث يصيب النساء بعد وضعهن طفلهن بنسبه 61% حيث تصاب واحد وستون سيده بنوبة من الاكتئاب من مجموع مائه سيده وتصاب خمس وثلاثون بالمائة منهن بنوبات اكتئاب شديد وهذا ما اجمع عليه أطباء وعلماء النفس ولكن لم يتوصلوا حتى ألان لسبب هذه الاصابه

 

ثانيا: أسباب الاصابه بنوبات الاكتئاب الكبرى لدى الرجال

يصاب الرجال بنوبات الاكتئاب بنسبه اقل من التي تصاب به النساء كون أن الرجل غير عاطفي بشكل كبير مثل المراة لذلك الحالات والأسباب التي تدخل في نوبة من الاكتئاب الكبرى عند الرجال قليله

1_التعرض لحادثه كبيره أثرت على قيام الرجل أو الشاب بمهامه في المجتمع حيث يشعر بالعجز وبالتالي يدخل في نوبة من الاكتئاب

2_موت عزيز أو فراق عزيز وهى الحالة التي يتشابه بها الرجال والنساء حيث أن الفراق صعب على النفس البشرية

3_الاصابه بالشيخوخة حيث يرى الرجل نفسه قد أحيل إلى التقاعد وهو الذي كان يملاء الدنيا نجاحا فيشعر بأنه لم يعد له لزمه فى الحياة فيدخل فى الاكتئاب وخاصة نوبة الاكتئاب الكبرى

ثالثا الاكتئاب عند الأطفال

يصاب العديد من الأطفال بنوبات الاكتئاب الكبرى فى بعض الحالات ومنها عند كثره المشاكل التي تنشأ بين الأب والأم فى المنزل مما تؤثر عليه بشكل كبير

2_بعد انفصال الأبوين فيشعر بأنه أصبح بلا حماية ولا أمان

3_بعد تعرضه لحادثه كبيره كاغتصاب أو تحرش

 

_أعراض نوبة الاكتئاب الكبرى

 

1_ الحزن والأسى الشديدين

2_ عدم الرغبة فى تناول الطعام

3_الو حده والنوم الكثير لفترات كبيره متواصلة

4_الرغبة الشديدة فى الموت والتي قد تتحول إلى محاولات الانتحار

5_عدم التركيز وفقدان لبعض الذكريات

 

_طرق علاج نوبة الاكتئاب الكبرى

 

أولا:

يجب التقرب إلى الله عز وجل بالعبادات الروحية فهي شفاء للروح

ثانيا:

يجب الذهاب للطبيب النفسي فهو اقدر الأشخاص على مساعده مريض نوبات الاكتئاب الكبرى

ثالثا

التعاون من أفراد الاسره حيث يقومون بإشعاره بأهميته فى الحياة والترويح عنه بالخروج والتنزه والكلام معه

تواصل معنا

أسمك (مطلوب)

بريدك الإلكتروني (مطلوب)

العنوان

رسالتك